Уберу проблему эмоционального характера за 1−4 онлайн-встречи или верну деньги без лишних вопросов и без вычета процентов

Меня зовут Наталия Соловьева, мне 36 лет, я — практический психолог для женщин.

Какие проблемы я могу решить?

• Убрать неприятные эмоции, которые мешают жить: вина, стыд, страх, обида, злость, печаль (даже, если они у тебя очень давно)

• Тревога за себя (своё здоровье и тд), семью, детей (ребёнок долго не приходит со школы и тд), будущее и тд.

• Забыть бывшего (перестать заходить на его страничку в соцсетях, перестать следить за ним, перестать думать о нём, перестать злиться на себя и тд)

• Бросить курить, бросить есть сладкое и тд.

• Низкая самооценка: не чувствую ценности себя, ощущение неуверенности, недостойности в различных ситуациях, чувство стыда, негативные мысли о себе и тд.

• Страхи общения (подойти познакомиться, публичных выступлений, отстаивать свои границы и интересы, чувство неуверенности в общении, высказывать своё мнение без стыда, неловко / не удобно что-то просить, не умею говорить «нет», страх осуждения, критики, внимания со стороны людей и тд.)

• Любые фобии (боязнь лифтов, замкнутых пространств, пауков, мышей, темноты и тд)

• Откладывание важных дел, «залипание» в соцсетях

• Злость на близких, детей, родителей, коллег и тд

• Страхи в продажах, работе (стесняюсь продавать, снимать себя на камеру, писать посты в соцсетях, писать клиентам, ставить и поднимать цену на свои услуги, просить повышения зарплаты, и тд.)

Я не работаю с:

• Горем и утратами

• Детско-родительскими отношениями

• Отношениями в паре (семейная терапия)

• С алкогольной и наркотической зависимостями

Я не работаю с людьми, имеющими следующие обстоятельства:

• лечение у психиатра‌

‌• психические заболевания и расстройства

‌• учет в психоневрологическом или наркологическом диспансере

‌• недееспособность, правоспособность или умственная отсталость с различной степенью снижения интеллекта

‌• органическое поражение головного мозга

‌• прием психотропных, галлюциногенных, подавляющих, снотворных, наркотических и прочих препаратов, влияющих на функционирование нервной системы

‌• суицидальные мысли и/или попытки суицида в прошлом или настоящем времени

‌• тяжелые зависимости (алкогольная, наркотическая, лекарственная и т.д.)

‌• тяжелые заболевания (неизлечимые, тяжело поддающиеся лечению, аутоиммунные заболевания)

‌• галлюцинации (видения, голоса, звуки, странные ощущения), бредовая симптоматика

‌• апатия, абулия, спутанное сознание, затяжное горе, депрессия, резкие перепады настроения в пределах дня/недели, сильная плаксивость

Всё, что ты мне сообщишь — конфиденциально и не выносится за пределы нашего общения, кроме случаев, в которых совершены или могут быть совершены действия, подпадающие под действие Уголовного кодекса РФ.

‌Моя миссия как психолога — чтобы страданий в мире стало меньше.

Некоторые отзывы о моей работе:
(отзывы добровольные, анонимные и публикуются после получения согласия)

Как я пришла в психологию?

Когда-то у меня была мечта: я хотела стать инструктором йоги.


Но у меня не получалось, потому что я очень сильно боялась:

*боялась внимания (когда я стояла перед группой и столько глаз смотрели на меня, тело сразу напрягалось и цепенело)

*боялась забыть, какую дальше показывать асану (позу) (боялась, что в голове будет пустота в тот момент, когда мне нужно будет говорить группе, что делать, и я опозорюсь)

*боялась, что скажу что-то не так (и это будет выглядеть глупо)

*боялась критики и осуждающих взглядов из группы (не было уверенности в себе)

*боялась, что моё волнение будет видно другим (и они посчитают меня жалкой и слабой)

*боялась сделать какую-то ошибку (и что это вызовет смех)

*постоянно критиковала себя (и такой же критики ожидала от других). 

‌Помню, как сдавала выпускной экзамен на курсе инструкторов йоги перед всей группой. Вот, где был адок: такого стресса я не испытывала давно :(

И, понимаешь, в чём дело — по факту ведь никто ни давил, ни напрягал, ни засуживал (а я, кстати, сдала тот экзамен).

‌О том, чтобы получать удовольствие от ведения группы я вообще молчу, думаю, ты понимаешь.

Я так хотела выглядеть естественно и чувствовать себя комфортно, но у меня не получалось. Было очень обидно.

Я начала искать причину своих страхов. Самое простое было — смотреть психологов на *известной платформе*. С каждым днём я всё больше погружалась в свою проблему, а выхода не видела.

Однажды от переизбытка информации мне стало так плохо, я думала, что сойду с ума.

‌Тогда я поняла, что нужно срочно остановиться. Мне уже не были интересны причины моих страхов. Я просто хотела от них избавиться. Чтобы заниматься тем, что мне нравится в жизни, чтобы быть тем, кем я хочу, чтобы быть счастливой.

Я начала искать то, что мне сможет реально помочь. Начала читать, какие практические методы бывают, как они помогают и сколько на это нужно времени.

‌И вот тут я начала кое-что понимать. Когда я искала причины своих страхов, я слушала психологов-теоретиков, а теория это всего лишь предположения и гипотезы, а не доказанная истина. Этим «горю» не поможешь.

Методы делятся на две группы:

‌*краткосрочные (убирают проблему быстро)

‌*долгосрочные (уходит много времени, чтобы убрать проблему: на «анализ», «принятие», «поиск причин» и тд).

‌Мне уже хватило того, что я потратила много времени на ненужные выяснения причин. Больше так не хочу. Поэтому я начала изучать то, что даёт результаты быстро.

 

‌Я нашла своего Учителя. Прошла несколько ступеней обучения и получила самое ценное, к чему стремилась тогда — любимую работу. Решив, что хочу этим заниматься серьёзно, я прошла профессиональную переподготовку по психологии, и получила диплом, чтобы иметь право работать по закону (Федеральный закон от 29.12.2012 N 273-ФЗ (ред. от 28.12.2024) «Об образовании в Российской Федерации», ст.76).

‌Да, это моя вторая профессия, и она любимая, потому что её я выбирала сердцем, а не головой, как после школы (по первому образованию я — экономист).

К счастью, у меня никогда не было убеждения, что получил професиию и — всё, это на всю жизнь. Сейчас так много возможностей! И глупо их не использовать.

Мне очень важно любить то, чем я занимаюсь. Для меня это наслаждение жизнью. Когда просыпаешься и представляешь, как классно проведëшь сегодняшний день. 

‌Вот так я хочу жить. По СВОЕМУ расписанию, достигать СВОИ цели, быть там, где Я хочу. Для меня это счастье — моя свобода. 

Я избавилась от своих эмоциональных проблем — избавлю и тебя.

Пиши мне в личные сообщения прямо сейчас

Какие дипломы, удостоверения и сертификаты у меня есть? 

(листай влево)

Чем я отличаюсь от других психологов?

1. Использую несколько видов разборов, подбираю индивидуально (то есть мы сразу пойдём по верному пути, чтобы в сжатые сроки убрать твою проблему).

‌Потому что эффективность встреч напрямую зависит от правильно проведённого разбора.‌

‌(Некоторые психологи вообще не делают разборы и, это может повести человека по ложному пути. А в некоторых методах разборов вообще нет.)

‌Разбор — очень важный инструмент у психолога: неправильно формулируя цель (или проблему) можно зайти СИЛЬНО не туда. Это инструмент номер 1.

2. Использую быстродействующие практики 

(то есть тебе не придётся ходить годами по психологам, чтобы решить свою проблему).

‌Потому что мне нравится давать результат в кратчайшие сроки и видеть приятное удивление на лицах женщин.

Быстродействующие практики — это значит, что проблемы можно решать достаточно быстро, за 1−4 встречи.

‌Для сравнения: в долгосрочных методах ты будешь ходить до 50 встреч, и больше. А смысл так растягивать и переплачивать?

3. Психологи делятся на два типа: теоретики и практики. Я из второй команды.

‌(То есть тебе не придётся выслушивать тонну психологической теории о том, как твоя проблема называется в психоанализе, а вот так она называется в гештальте... Я просто сразу начну убирать её, чтобы дать тот результат, который нужен именно тебе)

‌Потому что теории — это не истина в последней инстанции, а только предположения разных психологов-теоретиков о том, как устроена психика человека по их мнению.

‌И что мы видим у них? Да, они «объясняют», вот это у вас перенос, а вот это у вас интроект от мамы. Ну хорошо, а вы можете убрать это? Спойлер — нет :) 

‌Почему я выбрала быстродействующие практики? Потому что психолог должен помогать, а не разглагольствовать. Ну, это я так считаю. Можно не соглашаться.

Вся суть: женщина пришла с проблемой, а ушла — без. Вот так мне нравится.

4. Я работаю над конкретной проблемой, а не «над всей личностью».

Часто люди обесценивают психологов, потому что сами не могут сформулировать чёткий и понятный результат, который хотят.

‌То есть нельзя прийти к психологу и сказать «почините всего меня». Это так не работает.

‌Если психолог обещает тебе изменить всю твою жизнь — это обман. Потому что не ставя чётких целей, можно очень быстро разочароваться в том, что обратилась к специалисту.

С такой стратегией и самому человеку не понятно: мы движемся в нужном направлении вообще или стоим на месте? А в итоге: деньги уплачены, а результат — то ли есть, то ли нет...

5. Почему психолог лучше... алкоголя?

Ну вот случилась у тебя беда (например). Ты записалась к психологу. Сходила. Специалист помог тебе. Ты вышла из кабинета (или зума) довольная.

‌Простой сценарий, да? Понятный такой.

Но есть и другой вариант. Случилась беда. Чувствуешь себя плохо — стресс. И вот ты уже на пути в «известный алкомаркет». Быстрое решение. На время тебя отпускает. Но причина-то остаётся.

‌Это как лечить насморк, когда у тебя весь организм воспалён. Вообще не эффективно. Но в моменте помогает, да.

‌Только вот через какое-то время всё возвращается с прежней силой. Чувствуешь себя обманутой. Снова-здорова, путешествие по кругу.

Результат с психологом дарит крылья, а алкоголь приковывает к себе. Это антисвобода. Подумай о будущем, сделай правильный выбор.

Пиши мне в личные сообщения прямо сейчас

Мы не будем ждать результата 25 встреч. 

‌Мы не будем знакомиться первые 10 встреч, а потом столько же прощаться, как делают психологи-долгосрочники. 

То есть двигаться к результату начнём уже на первой встрече (я не затягиваю, а ты экономишь свои время и деньги). 

И тебе не придется:

1. Тратить сумму половины квартиры, если бы ты пошла к психологу-долгосрочнику: например, "исследовать" своё прошлое в психоанализе или изучать миллионы оттенков чувств в гештальте (так что лучше вложи эти деньги в своё развитие).

‌2. Тратить всё своё свободное время, перелопачивая интернет в поисках работающих методов и правды о них (я уже сделала это для тебя, так что можешь просто посвятить это время общению с родными или отдохнуть).

‌3. Тратить свою энергию: самостоятельно изучать свою проблему, читать книги, проходить бесплатные марафоны (которые толком никакого результата не дают) и тешить себя иллюзией, что просто прочтение книги поможет (так что можешь просто расслабиться).

‌4. Напрягать своих родственников и знакомых, чтобы найти психолога по рекомендации (то есть ты сможешь сохранить полную конфиденциальность о своей проблеме и не рассказывать всем, что тебе нужна помощь - для многих это важно). 

‌И чтобы убедиться, что я смогу тебе помочь - приглашаю на бесплатный разбор твоей ситуации: 

• По времени: 15-20 минут
• Где: онлайн через Яндекс-телемост (без регистрации и смс)
‌• Как: я отправляю ссылку за 5 минут до разбора тебе в ВКонтакте (в назначенное время просто переходи по этой ссылке)

‌• Бесплатно 

‌6 вещей, которые ты получишь после бесплатного разбора:

1. Ты увидишь, что я — реальный человек, а не Искусственный Интеллект (и ты не почувствуешь себя одураченной).

2. Ты поймёшь, что твоя проблема решаема и даже не уникальна (поэтому тебе станет намного легче).

‌3. Задам несколько уточняющих вопросов о твоей проблеме (и тогда честно скажу, смогу ли я тебе помочь).

4. Сформулируем желаемый результат: (потому что мы будем менять твой дискомфорт на то, что хочешь именно ты, а не на что-то неопределённое).

5. Расскажу о том, как мы этого достигнем: что будет на каждой встрече и, как мы будем оценивать прогресс и результаты (и всё будет полностью под нашим контролем).

‌6. Ты тоже сможешь задать мне свои вопросы (если они ещё останутся). 

‌Чего не будет на разборе с моей стороны? 

• Рассказов "почему тебе выгодно выбрать именно меня" (мы не будем тратить на это время - всё расписала на этом сайте чуть ниже).

• Уговоров (ты не будешь чувствовать неловкость, если не захочешь пройти этот путь со мной - мы же все взрослые люди, и каждый сам решает, нужна ему помощь или нет).

•‌ Морального давления (разбор ни к чему тебя не обязывает).

• Какой-либо оценки или осуждения (я прекрасно понимаю, каково это. 0% осуждения, 100% понимания. Кстати, мою историю можешь почитать чуть ниже). 

‌Как будут проходить наши встречи? 

Я веду ТОЛЬКО ПАКЕТАМИ ИЗ 4Х ВСТРЕЧ - это:

‌• 4 онлайн-встречи по 60 минут (1 час) — по 1 разу в неделю (то есть 1 месяц).

‌• Дистанционно через интернет - Яндекс-телемост (без регистраций и смс). ‌

‌Вот 8 вещей, которые ты получишь от 4х встреч:

1. Коротко подтвердим твой желаемый результат (потому что часто даже после разбора женщина чувствует прогресс в своём состоянии).

2. Построим цепочку из нужных событий и распределим их по линии времени, выберем важные (то есть мы увидим картину в целом: каких событий коснёмся, а каких - не будем; так сэкономим время и твои деньги).

3. Найдём причину проблемы (обычно для женщин это важно, а мне не сложно).

4. Проясним препятствия: на этом этапе ты поймёшь, зачем тебе "была нужна твоя проблема" (уже после этого ты посмотришь на свою ситуацию по-новому).

5. Начнём активно "стирать" твою проблему. Первые ощутимые результаты ты получишь скорее всего уже на первой встрече (ну, а что тянуть-то?).

6. Между встречами - обязательное выполнение домашек (они закрепят твой результат и ускорят позитивные изменения). Домашки лёгкие. 

7. На 2, 3 и 4-ой встрече коротко обсудим домашку, оценим позитивные изменения (чтобы видеть, что движемся в нужном направлении), и продолжим идти дальше по нашей цепочке из событий и "стирать" твою проблему.

8. На последней встрече подведём "итоги".‌

Пиши мне в личные сообщения прямо сейчас

‌Какие правила? 

• 100%-ная предоплата (после предварительного разбора).

• всё официально, честно и открыто: я зарегистрирована в качестве самозанятой и плачу налоги (и после оплаты высылаю чек).

•‌ встречаемся - онлайн. На всём протяжении встреч нужно находиться в спокойном тихом месте, без других людей, детей и животных - это важно.

•‌ используй гарнитуру или наушники с микрофоном. Обеспечь устойчивый интернет, хорошую камеру и освещение.

‌• я тоже использую гарнитуру (и поэтому всё, что ты расскажешь услышу только я).

• в случае опоздания время встречи не продлевается.

• обязательно предупреждай о переносе или отмене встречи заранее, не позднее чем за сутки до забронированного времени (в противном случае, деньги за пропущенную встречу не возвращаются).

если у тебя есть опыт лечения или наблюдения у психиатра и/или нарколога: обязательно перед встречей получи справку от врача с рекомендацией работы с психологом. 

‌Как подготовиться к встрече?

• Быть трезвой и выспавшейся (чтобы у мозга были силы для изменений)

• Быть физически здоровой (чтобы тело не отвлекало тебя)

• Быть готовой к подробному описанию ситуации и своих ощущений (заранее всё готовить не надо, я помогу вопросами)

• Быть готовой давать ясные, прямые и искренние ответы на мои вопросы (чтобы у нас был материал для практик)

• Быть готовой делать небольшие, лёгкие (и даже приятные) домашки между встречами (они будут усиливать и закреплять результат) 

‌Во время встречи нельзя:

• Что-либо записывать (текст, аудио, видео) (потому что твоё бессознательное будет полагаться на запись, а не на "здесь и сейчас" - это отдалит нас от результата). 

•‌ Есть и пить (потому что включается физиология и отвлекает - и это тоже отдалит нас от результата). 

‌Предупреждение!

После встречи не садись за руль, и не выполняй работы, которые потребуют от тебя концентрации и внимательности, так как какое-то время ты будешь пребывать в некотором "расфокусе". Учитывай это и планируй своё расписание.

‌В идеале: выпить горячего сладкого чая и лечь спать в этот день пораньше.

‌Между встречами могут возникать неприятные ощущения или воспоминания, связанные с твоей проблемой. Это нормально. Поэтому я ещё и научу тебя крутой практике, которая поможет тебе, если такое случится. 

‌Чего не будет на встречах со мной? 

1. Кучи теории (это значит, я не гружу ненужными терминами и домыслами психологов-теоретиков - тебе теорию или результат?)

2. Гипотез и догадок (это значит, что я УЖЕ знаю, как мы будем убирать твою проблему, и что будем делать на каждой встрече - то есть мне не нужно ничего выдумывать, всё намного проще, чем хотят все показать).

3. Долгого "знакомства" (это значит, что тебе не нужно переплачивать за это впустую потраченное время, как делают другие - мы сразу переходим к делу).

4. Анализа, не ведущего к избавлению от проблемы (это значит, что мы не будем копаться в твоём прошлом и анализировать, сравнивать и всё такое, как те, которые через 2 года говорят: "Я не смогу вам помочь").

5. Практик, которые действуют не сразу (если вообще действуют) (это значит, что первые изменения ты получишь уже на первой-второй встрече).

6. Неясного результата (это значит, что ты не просто почувствуешь изменения, а мы прям измерим твоё состояние "до" и "после", и в конце каждой встречи мы сверяемся - это то, чего ты хотела или нет? Потому что изначально будем двигаться к тому результату, который нужен ТЕБЕ).

7. Непроверенных практик (это значит, что ты не будешь подопытной или чьим-то экспериментом для практики). 

8. Волшебных таблеток (это значит, что возможно после встречи ты будешь чувствовать себя немного уставшей и в расфокусе - очень рекомендую выпить горячего сладкого чая и лечь спать пораньше, чтобы дать мозгу отдохнуть).

9. Непрошеных советов (это значит, что на своем мнении и своём видении проблемы я настаивать не буду).

10. Растягивания и тягомотины (это значит, что ты сэкономишь деньги и время, а уйдёшь довольная, с желаемым результатом).

11. Обвинений твоих родителей за ошибки воспитания и перекладывания ответственности на них (это значит, что твои отношения с ними не ухудшатся).

12. Никаких "давайте поисследуем" (это значит, что мы не будем ИЗУЧАТЬ проблему, глубоко погружаться в прошлое, застревать и цементировать проблему - вместо этого просто переучим твой мозг и он будет реагировать по-другому - так, как ты хочешь).

13. Ну и дыхания маткой тоже не будет. И холотропа.

14. Эзотерики, хрустальных шаров и предсказаний - не будет. Ну и воздушных шаров с желаниями тоже не будет :) 

15. Пустых разговоров и чаепитий (и всего того, что не ведёт к решению твоей проблемы, а отдаляет нас от результата).

16. Сложных, заумных слов (не надо будет напрягаться лишний раз).

17. Бесконечного копания в причинах твоей проблемы (потому что знание причины проблемы не убирает её). 

‌И встречи со мной не потребуют:

1. Какой-либо подготовки (то есть у тебя не будет каши в голове из кусков разных методов и терминов, а значит, это не будет нам мешать).

2. Самостоятельного формулирования желаемой цели - это мы проделаем на первой встрече (то есть тебе можно не напрягаться и не думать об этом заранее).

3. Приезжать, тратить время, тратить деньги на бензин (то есть ты экономишь, как минимум, 2 часа времени и силы на дорогу, плюс время на сборы - вместо этого можешь просто устроиться в любимом кресле и нажать одну-единственную кнопочку на своём экране, без лишних напрягов).

4. Дополнительных трат или скрытых платежей (то есть ты не заплатишь ни одного лишнего рубля, всё честно).

5. Столкновения с проблемой в реальности в одиночку: это, когда психологи пытаются убрать (например) страх "перебарыванием", заставляют людей "идти в свой страх", "побыть в нём", ‌"прочувствовать его".

‌Например, ‌подходить и знакомиться на улице, если они как раз этого и боятся. У меня такого не будет (то есть тебе не придётся оставаться со своей проблемой один на один). 

‌6 неприятных вещей, которых не будет после нашей финальной встречи:

1. Откатов и возвращения в исходное состояние (потому что количество неприятных ощущений из прожитых ситуаций с каждой встречей будет уменьшаться, и дороги назад не будет).

‌2. Ощущения грусти или злости из-за того, что были подняты сложные темы и переживания (как и после каждой нашей встречи ты уйдёшь на позитиве, потому что в конце часа мы делаем ресурсную технику).

‌3. Болезненных осознаний о себе и своей жизни (переосмысление не является целью нашей работы, а что является? - убрать негативные ощущения, поставить позитивные).

‌4. Ощущения, что "что-то не доделали" (поэтому в самом начале мы простраиваем цепочку ситуаций - то, с чем будем иметь дело, и в каждую встречу у меня встроены перепроверки наших результатов - ничто не останется без внимания).

‌5. Ухудшения отношений с близкими (возможно в цепочку ситуаций попадут какие-то, где участвовали твои близкие, но негатив уйдёт и оттуда).

‌6. Осуждения со стороны окружающих по типу: "Вот, к психологу ходишь - с тобой что-то не так!" (потому что они увидят реальные изменения в тебе и захотят так же ИЛИ ты можешь оставить это своим маленьким секретом). 

Пиши мне в личные сообщения прямо сейчас

Обычная стоимость пакета из 4х онлайн-встреч

‌ - 15000₽, но сейчас - 9тыс.рублей (скидка - 6000₽) 

‌месяц трансформации твоей жизни по стоимости капучинки в день :) 

‌Про премию

У меня предусмотрена премия за результат.

‌Что это такое?

‌Если тебе понравится результат, ты вправе выплатить мне премию. Величина премии может варьироваться по твоему желанию, минимально - стоимость пакета из 4х онлайн-встреч - 9тыс.рублей.

‌Считается, что премия, как и домашки, закрепляет результат в психике человека лучше. 

Что еще у меня есть?

‌"Полный разбор твоей жизни" - 80 000₽

3 часа плотной беседы - и ты узнаешь о своей жизни всё, что хотела. Полностью. От и до. Тебе не понадобятся дополнительные разборы (и затраты) у других специалистов.

‌‌Многие делятся, что уже только после одного этого разбора им становится легче жить. Ты получишь ясность вместо хаоса и непонимания того, что происходит в твоей жизни. На каком бы этапе жизни ты ни была - это станет фундаментом для твоего движения вперёд. 

Появится больше энергии в теле, потому что мозг выделяет энергию только на действия. Тебе захочется двигаться к своим целям с неистовой скоростью. "Отвалятся" ненужные и чужие цели, которые тащили из тебя энергию (а значит её станет больше). 

‌Разложишь свою жизнь "по полочкам". После нашей беседы тебе станет ясно, куда нужно двигаться, а что - не главное. Ты сможешь поставить цели, сформулировать запросы, многое станет ясно уже даже на этом этапе. Если ты хочешь узнать о своей жизни всё - тебе ко мне. 

‌И помни: ты это делаешь не только ради себя. Вдохновляй своим примером близких. Они увидят, как ты изменилась. 

‌Какие гарантии я даю? 

Тебе не придётся тратить время и деньги на психологов-теоретиков и ждать результат годами.

87% женщин чувствуют изменения уже после первой-второй встречи. Ты и сама в этом убедишься, проверив в реальности. 

После четвёртой встречи проблема уйдёт совсем.

‌‌Если вдруг мы не уложимся в 4 встречи (что маловероятно) — я добавлю количество встреч до достижения результата — бесплатно.

‌Ты ни чем не рискуешь: если не получишь вообще никаких изменений — я полностью верну деньги и заплачу тебе штраф — 2тыс.рублей.

Я даю пожизненную гарантию: если проблема вернётся — уберу её ещё раз, бесплатно.

Не теряй драгоценное время. Начни жить жизнью, о которой всегда мечтала. Она больше не хочет ждать.

Если не записаться сейчас, ничего не изменится. Дни будут идти, как и шли раньше. Привычная рутина и день сурка затащат тебя обратно в свою колею.

С каждым днём возможностей изменить свою жизнь становится всё меньше. Если ты не запишешься сейчас, скорее всего ты просто потеряешь мои контакты.

‌Подумай о будущем, которое ты хочешь - без твоей проблемы. Ты можешь его получить.

‌Какие бонусы я даю?

Запишись на бесплатный разбор прямо сейчас и сэкономь 2тыс.рублей (именно столько обычно стоит разбор) + ты получишь 2 бонуса в удобном аудио-формате, которые по-другому получить больше никак нельзя:

1‌. Практика от тревоги "Расслабление с помощью Базовой медитации за 10 минут" (можно делать перед сном от бессонницы). 

‌‌2. Практика при стрессе "Как быстро успокоиться с помощью дыхания за 5 минут" (при сильных переживаниях можно делать 3 раза в день). 

‌Бонусы высылаю сразу после разбора.
‌Осталось бонусов: для первых 5 человек.


На этой неделе (до 13 июля 2026 года) осталось только 1 бесплатное место. 

Хочешь изменить свою жизнь? Теперь выбор за тобой.

Если да, то пиши мне в личные сообщения прямо сейчас

‌Ответы на Частые вопросы

1. Не хочу тратить деньги на психолога...

Смотри, это вопрос приоритетов: каждый в праве выбирать, что важнее новая пара джинс (которая даст кратковременное чувство благополучия), новая стрижка (эффект от которой тоже быстро сойдёт на нет) и т.д. - и получить это здесь и сейчас или начать заниматься своим психологическим здоровьем, что будет огромным мощным вкладом в твою будущую жизнь. 

‌Каждый решает сам для себя.

Можно даже в цифорках посчитать сколько женщина тратит денег на то, что "помогает" в моменте, но не убирает источник его проблем (новая одежда, кафе и рестораны, развлекательные мероприятия, алкоголь... антидепрессанты, успокоительные и многое другое).

Как итог - проблема и стресс остаются.

Ты выбираешь кратковременный подъем настроения или ощущение свободы и внутренней опоры, которая будет тебе поддержкой ни смотря на внешние обстоятельства?

Конечно, инвестиции в свое здоровье и благополучие - это важный шаг.

2. Боюсь открыться незнакомому человеку...

Помни, я не судья, а просто человек, который помогает другим женщинам преодолевать трудности. Я не буду осуждать тебя.

Всё, что происходит на встречах - конфиденциально, то есть ты можешь рассказать мне то, что не хочешь рассказывать никому, ни своим близким, ни друзьям.

3. Боюсь, что психолог будет смеяться над моей проблемой...

Вот как я отношусь к проблемам других людей: мне бесконечно жаль, что людям приходится жить с их эмоциональными проблемами и страхами, которые так сильно ограничивают их жизнь и свободу (а иногда даже физически).

‌При этом женщине же нужно поддерживать обычный образ жизни, семья, работа - это трудно, когда есть такие препятствия.

‌Я здесь, чтобы их убрать.

Ты хочешь себе лучшей жизни?

4. А вдруг мне не поможет?

Мои практики дают реальные результаты и ты почувствуешь это уже на первой-второй встрече. Если не получишь никаких изменений - я полностью верну все деньги без лишних вопросов с моей стороны.

Всё честно, ты ни чем не рискуешь. Если правда хочешь изменений в жизни - действуй.

5. А если нет времени ходить к психологу?

Мои практики действуют быстро. Эмоциональные проблемы уходят в пределах 4х встреч. Мы работаем 1 раз в неделю по 1 часу (60 минут).

Решай: 1 час в неделю, 4 онлайн-встречи, чтобы вернуть свой комфорт и возможность жить полной жизнью, как раньше. СтОит оно того?

6. Я справлюсь самостоятельно!

Как давно эта проблема с тобой?
Что изменилось с того времени?
Были ли попытки убрать эту проблему?

Да, бывает так, что женщина сама избавляется от проблемы. И сколько моральных сил нужно потратить, чтобы её убрать? У тебя есть столько времени?

В такие моменты кажется, уж лучше к психологу сходить... было бы быстрее и легче...

7. Меня поддерживают мои друзья - зачем мне психолог?

Я уже говорила, что я не занимаюсь «разговорами» по душам. Твои друзья не знают техник для избавления от психологического стресса (если только они сами не практические психологи, конечно).

Разговорами тут не помочь. Нужны конкретные знания и навыки, и они у меня есть.

8. И так поживу, как-то ведь справляюсь...

Понимаю, жить можно по-разному. Можно жить, как живётся, по накатанной, на автомате, если тебя это устраивает, и ты не хочешь ничего менять.

Только, если тебе уже надоело жить с ограничениями из-за твоей проблемы если тебя не устраивает качество твоей жизни и хочешь большего, а проблема мешает...

Это обидно и не справедливо, каждый имеет право на счастье.

9. Буду ли я давать домашние задания на преодоление проблемы самостоятельно?

Преодолевать в одиночку то, что приносит дискомфорт тебе не придётся. Я считаю, это неоправданно жёстко.

В придачу, я научу парочке ресурсных техник (в жизни бывает всякое, с ними ты сможешь поддержать себя в любой момент не хуже психолога).

10. Я боюсь, что психолог обнаружит у меня психическое расстройство...

Психологи не имеют права ставить диагнозы, этим занимаются психиатры.

11. А Вы точно психолог? А то сейчас развелось шарлатанов! 

Да, я дипломированный психолог.

Сведения о моём психологическом образовании ты можешь посмотреть на этом сайте чуть выше, а также в государственном реестре (ссылка тоже выше).

‌12. А онлайн подходит или вживую лучше?

‌Для некоторых направлений в психологии, действительно, формат онлайн-встреч не подходит. Например, в телесной терапии.

А я использую только то, что прекрасно подходит для онлайна, поэтому мои практики отлично работают на расстоянии.

Я бы сказала, что всегда самое главное - это желание женщины измениться. Чем оно сильнее, тем быстрее приходит результат.

‌И, конечно, мастерство психолога никто не отменял. Поэтому мы не будем пить чай и обниматься :)

Ты придёшь с проблемой, а уйдёшь без неё.

Для этого у меня есть стабильный интернет, гарнитура и всё моё внимание.

13. Проблему нужно убирать столько времени, сколько она была - верно? Нет.

Это придумали для того, чтобы тянуть из людей деньги. Вот такая бизнес-модель.

‌По типу психоанализа: знакомимся несколько встреч, анализируем несколько лет, прощаемся несколько встреч. Но проблема может быть и не решена. Сколько я таких историй слышала...

Это то же самое, если сказать: тебе надо есть столько времени, сколько ты был голоден до этого. Ну дичь же, правда?

Я веду женщин до результата. Мы ориентируемся именно на конечный желаемый результат, который хочешь ты.

Так и будем двигаться вперёд, сверяясь с нашей общей целью.

Ты могла слышать, что мозгу всё равно, происходит это сейчас или было в прошлом, и сколько лет прошло с тех пор.

‌Ну, а практикам, которые мы будем использовать - тем более без разницы :)

Мы строим цепочку из событий, идём по ней, убирая эмоциональный заряд из каждого - и всё.

‌14. Вы используете гипноз? 

‌Нет, я не использую гипноз. 

‌15. Как записаться?

Начни с бесплатного разбора, чтобы почувствовать и убедиться, что я подхожу тебе, как специалист.

Бесплатный разбор ни к чему тебя не обязывает.

Пиши мне в личные сообщения прямо сейчас

Не пиши мне, если:

• я не нравлюсь тебе по какой-то причине (ну бывает, что ж теперь).

‌• ты не доверяешь мне по какой-то причине (может у тебя остались вопросы?).

‌• ты не хочешь результат (да, не все женщины хотят изменений).

• ты не хочешь получить БЫСТРЫЙ результат (да, кто-то не готов к быстрым результатам).

• ты хочешь не результат, а чего-то другого: внимания, обсасывания проблемы вдоль и поперёк, вечного поиска "почему это происходит со мной?".

Имеешь право. Но это не ко мне. 

 Как правильно выбрать психолога?

Проверочный вопрос:

Спроси за сколько встреч он сможет изменить/убрать одно любое убеждение? 

‌Если за одну встречу — то нормально. (Я могу минут за 15). Если начнёт мяться, то, лучше поищи другого.

Или спроси за сколько встреч можно убрать дискомфортную эмоцию из события в прошлом?

Да, в некоторых случаях 100% точно сказать нельзя. Но хотя бы примерно, психолог (который понимает, что делает) сможет это определить. 

‌И, да, это будут те самые 1−4 встречи. В сложных случаях — возможно больше.

Если специалист не может определить сколько ему понадобится времени на твою проблему, значит ковыряться вы будете долго.